Салат со свеклой и сыром фета: вкусное сочетание и полезные свойства

Салат со свеклой и сыром фета

Ингредиенты:

  • 2 средние свеклы
  • 100 г сыра фета
  • 1 небольшой красный лук
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка уксуса (либо лимонного сока)
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежая зелень (петрушка, базилик, мята) для украшения

Шаги приготовления:

Шаг 1: Приготовление свеклы

  1. Очистите свеклу от кожуры и нарежьте ее на тонкие полукруглые кусочки.
  2. Поставьте свеклу на пару минут в кипящую подсоленную воду, чтобы она стала немного мягче.
  3. Откиньте свеклу на дуршлаг и дайте ей остыть.

Шаг 2: Приготовление соуса

  1. В миске смешайте оливковое масло, уксус (либо лимонный сок), соль и перец.
  2. Тщательно взбейте, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.

Шаг 3: Сборка салата

  1. На тарелку выложите остывшую свеклу.
  2. Покройте свеклу кусочками сыра фета.
  3. Добавьте нарезанный красный лук.
  4. Полейте салат приготовленным соусом.
  5. Украсьте свежей зеленью.

Подача:

Салат со свеклой и сыром фета готов к подаче. Приятного аппетита!